हलवाई से ज्यादा टेस्टी बेसन लड्डू बनाएं घर पर, ऐसे कि मां लक्ष्मी भी प्रसन्न हो जाएं

इलायची पाउडर डालें और अच्छी तरह मिलाएं। लगातार हिलाते रहें।

इस प्रकार गाजर का हलवा आपकी आखों की सेहत के लिए फायदेमंद है.

यह सब्जी कोलेस्ट्रॉल से लड़ती है और हार्ट हेल्‍थ को बढ़ाती है

बादाम,काजू और किशमिश में प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट होता है, जो रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है, बाकी चीजें जोड़ों का दर्द, हड्डियां मजबूत करती हैं. हलवे में शुद्ध घी आपके शरीर को सर्दियों में होने वाले दर्द को कम करने के लिए जरूरी गुड फैट देता है. इसके अलावा गाजर खाने से शरीर को चेस्‍ट इंफेक्शन को ठीक करने और रोकने में भी मदद मिलती है

जबकि गाजर का हलवा कैलोरी और चीनी में उच्च होता है, फिर भी स्वस्थ आहार के हिस्से के रूप में इसका आनंद लिया जा सकता है। गाजर और दूध में मौजूद फाइबर और प्रोटीन आपको पूर्ण और संतुष्ट महसूस करने में मदद कर सकते हैं, जो वजन प्रबंधन के लिए सहायक हो सकते हैं। गाजर का हलवा कम मात्रा में खाना और इसे अन्य स्वस्थ खाद्य पदार्थों के साथ संतुलित करना महत्वपूर्ण है।

उसमें मावा डालकर अच्छे से मिलाइए और १ से २ मिनट तक लगातार हिलाते हुए पकाइए।

एक चौड़े नॉन-स्टिक पैन में गाजर के हलवे को डालें। इस स्तर पर थोड़े दूध के साथ चिपचिपा दिखता है।

लेख के अगले भाग में हम आपको गाजर के नुकसान से अवगत करवाने वाले हैं।

अब आगे जानिए गाजर के विभिन्न पोषक तत्वों के बारे में।

"कमिश्नर से कांस्टेबल पद पर डिमोटेड": देवेंद्र फडणवीस पर संजय राउत का कटाक्ष

एगलेस चॉकलेट केक

गाजर का click here हलवा में कई पोषक तत्व एक साथ मिलते हैं जिससे यह एक इम्यूनिटी बूस्टर बन सकता है.

गाजर ऐसे भी कई गुणों और पौषक तत्वों से भरपूर होते हैं, लेकिन हलवा भी कम फायदेमंद नहीं. आइये जानते हैं गाजर के हलवे के कई अनजाने फायदों के बारे में.